Målcirkeln
Målcirkeln
-Mod, vilja och motivation-->Mål
Denna cirkel bestående av 6 steg är till för att vägleda och motivera dig i din förändringsprocess. Den är även till för att ge struktur och plan inför en större måluppfyllelse oavsett om det gäller förändring i arbetslivet eller i ditt eget liv. Först tänk igenom vad det är jag gör nu och vad det är jag vill uppnå Nu--->Senare. Till varje steg ska du besvara ett antal frågor som ska ge dig en bild och insikt över hur du har det nu, vad som kan göras bättre och vad man kan förändra. Efter att man vidtagit alla åtgärder ska man återkoppla och fråga sig hur väl måluppfyllelsen blev.
1. Vad gör jag idag? Hur nöjd är jag från en skala 1-10? Är det jag gör idag aktuellt om 10 år? Vilka är mina framtidsvisioner?
2. Vad vill jag göra längre fram? Hur mycket vill jag förändra min nuvarande situation från en skala 1-10?
3. Hur kommer jag till målet med det jag redan har? Vilka åtgärder måste jag ta för att förända min befintliga situation utifrån preferenser och bakgrund?
4. Vilka lösningar har jag skaffat mig för att nå dit jag vill? Är de hållbara i förhållande till målet? Kommer jag kunna uppnå målet med mina tänkta lösningar?
5. Hur långt har jag kommit i min förändringsprocess? Vilka förändringar har gjorts?
6. Har jag lyckats nå målet från en skala 1-10? Ser du dina förändringar som positiva i förhållande till de åtgärder som gjorts? Är jag nöjd med min förändring? JA/NEJ
-Mod, vilja och motivation-->Mål
Denna cirkel bestående av 6 steg är till för att vägleda och motivera dig i din förändringsprocess. Den är även till för att ge struktur och plan inför en större måluppfyllelse oavsett om det gäller förändring i arbetslivet eller i ditt eget liv. Först tänk igenom vad det är jag gör nu och vad det är jag vill uppnå Nu--->Senare. Till varje steg ska du besvara ett antal frågor som ska ge dig en bild och insikt över hur du har det nu, vad som kan göras bättre och vad man kan förändra. Efter att man vidtagit alla åtgärder ska man återkoppla och fråga sig hur väl måluppfyllelsen blev.
1. Här är jag
2. Vad vill jag?
3. Det måste jag göra för att nå målet
4. Lösningar för att nå målet
5. Hur långt har jag kommit i min förändringsprocess
6. Målet
2. Vad vill jag?
3. Det måste jag göra för att nå målet
4. Lösningar för att nå målet
5. Hur långt har jag kommit i min förändringsprocess
6. Målet
1. Vad gör jag idag? Hur nöjd är jag från en skala 1-10? Är det jag gör idag aktuellt om 10 år? Vilka är mina framtidsvisioner?
2. Vad vill jag göra längre fram? Hur mycket vill jag förändra min nuvarande situation från en skala 1-10?
3. Hur kommer jag till målet med det jag redan har? Vilka åtgärder måste jag ta för att förända min befintliga situation utifrån preferenser och bakgrund?
4. Vilka lösningar har jag skaffat mig för att nå dit jag vill? Är de hållbara i förhållande till målet? Kommer jag kunna uppnå målet med mina tänkta lösningar?
5. Hur långt har jag kommit i min förändringsprocess? Vilka förändringar har gjorts?
6. Har jag lyckats nå målet från en skala 1-10? Ser du dina förändringar som positiva i förhållande till de åtgärder som gjorts? Är jag nöjd med min förändring? JA/NEJ