Träningsprogram för Fullblod

Anpassa träningen lite som du vill. Ex - ena dagen kanske du gör 2 lektioner och då får du dra ner på ridturerna/träningen. 

 

1: KORT RIDTUR I BRANT SLUTTNING: 

- Börja dagen med att placera hästen på ängen i 1tim & 30min. 

- Ge en eller två lektioner (valfritt) 

- Gör ett par KORTA ridturer i brant sluttning (tex: gör 2 x 1tim ridtur ge rova och sedan 1 x 30min ridtur) 

- Mata hästen, ge vatten osv. Viktigt att hästen slutar dagen med 20% energi 

(Gör korta ridturer i Brant sluttning tills hästen inte längre får + i någon av de tre egenskaperna (hoppning, snabbhet, dressyr). Träna hästen i dressyr eller snabbhet om det skulle finnas lite energi över till det.) 

 

2: DRESSYR: 

- Börja dagen med att placera hästen på ängen i 1tim & 30min. 

- Ge en eller två lektioner (valfritt) 

- Träna hästen i dressyr (ge en rova för extra energi) 

- Mata hästen, ge vatten osv. Viktigt att hästen slutar dagen med 20% energi 

 

Fortsätt träna hästen tills den inte längre får + i dressyr. 

 

3: SNABBHET: 

- Börja dagen med att placera hästen på ängen i 1tim & 30min. 

- Ge en eller två lektioner (valfritt) 

- Träna hästen i snabbhet (ge en rova för extra energi) 

- Mata hästen, ge vatten osv. Viktigt att hästen slutar dagen med 20% energi 

 

Fortsätt träna hästen tills den inte längre får + i snabbhet. 

 

 

_______________________________________________________________________________ 

4: Tävla hästen i galopp, terräng eller hoppning när du har hittat en kruka fett (om du ställer hästen i boxen en stund varje dag så bör du snart hitta en), men mestadels galopptävlingar! Du tävlar bara hästen dom dagarna som du har krukan med fett. Men om du har lite överbliven energi efter att du har ställt upp i tävlingar – träna då hästen i TRAV. 

________________________________________________________________________________ 

 

5: HOPPNING: 

- Börja dagen med att placera hästen på ängen i 1tim & 30min. 

- Ge en eller två lektioner (valfritt) 

- Träna hästen i hoppning (ge en rova för extra energi) 

- Mata hästen, ge vatten osv. Viktigt att hästen slutar dagen med 20% energi 

 

Fortsätt träna hästen tills den inte längre får + i hoppning. 

 

_________________________________________________________________________ 

6: Ställ upp i fler galopp- och terrängtävlingar närhelst du hittar en kruka med fett. 

_________________________________________________________________________ 

 

7: KORTA RIDTURER I GALOPP: 

- Börja dagen med att placera hästen på ängen i 1tim & 30min. 

- Ge en eller två lektioner (valfritt) 

- Gör ett par KORTA ridturer i galopp (tex: gör 2 x 1tim ridtur ge rova och sedan 1 x 30min ridtur) 

- Mata hästen, ge vatten osv. Viktigt att hästen slutar dagen med 20% energi 

 

Gör KORTA ridturer i galopp tills hästen inte längre får + i galopp 

 

8: GALOPP: 

- Börja dagen med att placera hästen på ängen i 1tim & 30min. 

- Ge en eller två lektioner (valfritt) 

- Träna hästen i galopp (ge en rova för extra energi) 

- Mata hästen, ge vatten osv. Viktigt att hästen slutar dagen med 20% energi 

 

Fortsätt träna hästen tills den inte längre får + i galopp. 

 

_________________________________________________________________________________ 

Hästen borde nu vara färdigtränad i följande egenskaper (egenskapen står i fet text): galopp, dressyr och snabbhet. Du borde också ha dom välbehövliga 20 vinsterna. Om inte, fortsätt att ställa upp i fler tävlingar. 

__________________________________________________________________________________ 

 

9: UTHÅLLIGHET: 

- Börja dagen med att placera hästen på ängen i 1tim & 30min. 

- Ge en eller två lektioner (valfritt) 

- Träna hästen i uthållighet (ge en rova för extra energi) 

- Mata hästen, ge vatten osv. Viktigt att hästen slutar dagen med 20% energi 

 

Fortsätt träna hästen tills den inte längre får + i uthållighet. 

 

10: TRAV: 

- Börja dagen med att placera hästen på ängen i 1tim & 30min. 

- Ge en eller två lektioner (valfritt) 

- Träna hästen i trav  (ge en rova för extra energi) 

- Mata hästen, ge vatten osv. Viktigt att hästen slutar dagen med 20% energi 

 

Fortsätt träna hästen tills den inte längre får + i trav. 

 

11: LÅNGA RIDTURER I TRAV: 

- Börja dagen med att placera hästen på ängen i 1tim & 30min. 

- Ge en eller två lektioner (valfritt) 

- Gör ett par LÅNGA ridturer i trav (tex: gör 2 x 1tim ridtur ge rova och sedan 1 x 30min ridtur) 

- Mata hästen, ge vatten osv. Viktigt att hästen slutar dagen med 20% energi 

 

Gör LÅNGA ridturer i trav tills hästen inte längre får + i trav. 

 

________________________________________________________________________________ 

12: Fortsätt med tävlingar tills hästen inte längre får + i egenskaperna och alla egenskaperna är i fet text. 

__________________________________________________________________________________ 

 

Behöver du snabbt Bluppa din häst så föreslår jag att du skippar hoppträningen (punkt 5) och går direkt till punkt 6 och sedan punkt 7.