vecka 1 med LOWCARB

		Kommentarer Spara blogginlägg
		vecka 1 med LOWCARB okay de första som försvann med vattnet har kommit tillbaka .Fast inte allt,om ni minns så gick de bort 0,8 o sen 0,5 kilo på baraett par dagar ja nu har 0,8 kommit tillbaks jag försöker o förstå det hela o när jag räknar ihop allt så har jag ätit lit e för mycket kolisar o för lite fett och protein kanske har jag tagit för stora portioner men nu har jag ett par dagar upptäckt att jag inte orkar äta upp hela portionen jag lagt för mej till glädje för Erik min vovve o kanske stabiliseras nu mina signaler så att jag känner då jag blir mätt vilket jag inte gjort förr utan käkat på o fått ont i magen sedan men jag har inte haft ont i magen sen jag började me detta o jag mår utmärkt så jag fortsätter men ska skära ner lite på kolisarna ,det kommer inte bli några problem nu då jag börjar lära mej o förstå en del hur de funkar jag pluggar vidare de finns hur mycket som helst att läsa om man söker på nätet o jag mår finemang,,,faaaast lite sur blir jag ju då jag gick upp de där 8 hektona :( men skam den som ger sej o som sagt humhum tjatigt de här jag mår utmärkt bra o gillar mina nya gottiga maträtter idag innan jag gick ut drack jag en kopp kaffe o lite gräddmjölk sen va de promis en timme o ingen mjölksyra trots att jag inte fått i mej nån nämnvard energi så nu klockan 11,26 ska jag ta o äta frukost de ni hihi ,,,faaast huhum jag e inte riktigt hungrig så jag ska nog vänta lite eller????? Just nu känner jag mig: hörsam oldwolfie Visa mina blogginlägg Visa mina kommentarer

vecka 1 med LOWCARB

tack för alla glada tillrop det känns bra att ha er som påhejare

o ett är säkert jag tänker inte geupp för jag mår så bra ju

o Pady jag äter inte kolisar ju iallafall så lite som möjligt

men om jag va sparvhök skulle de se helt annorlunda ut ,fast jag e ju en gammal varg o kolisar e för snabba för vargar ,jag vill ha feta feta grisar jag

humhum en o annan lite mus också kanske fniss nej jag menar yyylll

oldwolfie

Du e rolig du Pady, fniss, men sparvhökar kör väl noncarbvarianten o ville väl ha lite proteiner o fett.

Men synd om lilla pippin.

Husmusen

Jag tycker inte man skall äta kolisar alls.Dom sjunger ju så vackert. När jag nyss var ute, tog en sparvhök en kolis mitt framför ögonen på mig. Det blev full kalabalik bland alla skator.

Pady

Det ÄR svårt att avväga portionerna i början. Man är ju van att käka så mycket "bulk". Portionerna kommer att bli mindre, efterhand som du tillsätter tillräckligt med fett. Sen är det lite olika var man lägger sig, vad som är rätt nivå av fett/protein/kolisar för dig kanske är nåt helt annat än det som är rätt för mig. Och det som är rätt idag kanske inte är det om en månad, eller ett år... Man får mixtra sig fram helt enkelt. Ge kroppen lugn och ro är nog det viktigaste, så kanske att väga sig mindre ofta är en bra grej - för att fokusera mer på hur man mår än på "vilket tryck man utövar på jordskorpan" - för vikt är ju egentligen inget annat än ett mått på just det... //Jenny

/// anonym

Fniss hurrududu kanske ska du inte ställa dej på vågen för ofta utan bara mäta med måttbandet. Men de e klart de e ju kul om man ser nåt resultat. De kan ju bli lite knepigt att hinna med alla måltider om man ska käka frukost till lunch förståss.

Kan de möjligen va så att de går lånsammare om man inte har så mycke överflöd? Hum hum

Husmusen

men vad då?? 0,8 kg är bara vatten. Går på toa, lilla vän! *ler* Kämpa på bara!

Rifarus

Kommentera

Förnamn

Rubrik

E-post (Om du vill bli meddelad när någon skriver.)

Text

(Logga in för att kunna lägga till bild!)
För att skydda oss från spam, klicka i dom gröna rutorna!