Rekomenderad skyddsuppsättning

Skyddsuppsättning:

Fiddy är en motorcross sport där skador är vanliga, inte minst i samband med tävlingar.
Vi på fiddyportalen har gjort upp en skyddsuppsättning som beskriver vad du bör ha för skydd och varför.

Hjälm:
Hjälmen är det absolut vikigaste skyddet i alla motorcross sporter. Hjälmen skyddar ditt huvud från skallskador om du t.ex skulle krascha eller mot stensprätt som ofta förekommer i tävlingar.
Det finns många olika sorter hjälmar, men den vanligast förekommande i offroad sammanhang är "Offroad hjälmen".
Den har ett utåtgående hakparti som gör att skador mot haka inte är lika vanligt. Det är även där brandmännen sågar av hjälmen vid svåra skallskador i olyckor.
Den har även en öppning för näsa och ögon där googles ska passa in.

Googles:
Glasögon eller googles som det även kallas är också en viktig del i skyddsuppsättningen. De hindrar skräp och smuts att komma in till ögonen och man ser bättre än utan när fartvinden är på.
I tävlingssammanhang kan man ha plastbitar fastklistrad på sina googels så att när de är så smutsig så kan man bara riva av den och sikten blir klar igen.

Ryggskydd, magplatta och axelskydd:
Ryggskydd, magplatta och axelskydd är också en av de viktigaste delarna i fiddysporten. Man kan köpa dessa separat eller som ett helt skydd.
Ryggskyddet ger stabilitet vid körning och skyddar ryggrad och organ som ligger nära ryggen. Eftersom ryggen är nästan lika viktig som huvudet rekomenderar vi att man använder det.
Magplatta eller bröstskydd har man för att skydda magens organ så som lungor och hjärta. Om man kraschar är chansen för att t.ex tappa andan inte lika stor som om man kör utan.
Axelskydd har man som det låter för att skydda sina axlar. Men också nyckelbenet som har en stor skaderisk i fiddysammanhang. Axelskydden kan också täcka en del av överarmarna och gör då så att det inte är lika stor skaderisk som att inte bära axelskydd.

Armbågsskydd:
Armbågsskador är också en vanligskada i crosssporterna så armbågsskydd skadar aldrig. Den vanligaste punkten att bryta en arm på är aldeles under armbågen och där sitter armbågsskyddet.

Handskar:
Att köra cross utan handskar är aldrig skönt. Man kan få blåsor och om man kraschar är risken för handskador väldigt stor. Det finns speciella crosshandskar med fiber för knogarna så att risken för att bryta fingrar minimeras.
De har även ett tunt lager på handflatan vilket ger skön kännsla och man får bättre fäste på handtagen.

Knäskydd:
Knäna använder man mycket i fiddysporten då den är mycket teknisk och man får röra benen mycket mer än på en stor cross.
Risken för skador på knä vid en eventuell krasch är mycket stor då det oftsast är de som kan ta en stor del av smällen.
Har man knäskydd minskar man risken för en fraktur på benen inne i knät och man kan slippa sår då de innehåller starka fibermaterial som stoppar knät från marken.

Skor:
Det finns många urval av crosskor.
Att köra i vanliga skor är ingen bra idé då fotskador är mycket vanliga vid crosskörning.
En bra crossko bör ha stålkant eller stålskena från tår upp till vrist för att förhindra att foten bryts vid en krasch. Den ska sitta bra så att man inte "halkar" i skon, men den får heller inte sitta för hårt.
Det finns också crosstövlar som har lite högre kant och kan också skydda lite mer av foten och underbenet än en vanlig crossko/känga.

Detta är bara vad vi på fiddyportalen tycker vad du skall bära vid körning.
Självklart kan du tabort eller lägga till skydd, men då är det upp till dig.
Kör lugnt.

/Fiddyportalen